“改變能改變的，接受不能改變的，請不要抱怨?！边@是美國知名牧師威爾·鮑溫所著《不抱怨的世界》要傳遞給每位閱讀者的精神，也是我閱讀完此書后不停告誡自己的人生信條。

大概是半年前我從西安的某電臺廣播中初步了解到此書，當(dāng)時它作為暢銷勵志書籍被介紹給在職場打拼的人們，鼓勵大家無論是工作還是生活，處處會充滿陽光。一些知名公司遂響應(yīng)此書倡導(dǎo)發(fā)起了“不抱怨”活動，每位參加者需戴上一個特制的紫手環(huán)，只要一察覺自己抱怨，就將手環(huán)換到另一只手上，以此類推，直到這個手環(huán)能持續(xù)戴在同一只手上21天為止。這個活動看似簡單，但真正做到者卻寥寥無幾。因?yàn)楸г故呛苋菀椎?，我們總是在尋找最簡單的捷徑，總是試圖指出我們之外的人和事情多么不好，多么不如意，而且在抱怨后就選擇逃避、不承擔(dān)責(zé)任這種貌似舒適的處理方式，再遇到別的問題和阻礙就繼續(xù)抱怨，就這樣每個人都不自覺的卷入了抱怨的惡性循環(huán)。

正如我自己的日常工作狀態(tài)，靜下心來細(xì)細(xì)冥想，原來早已深陷“抱怨”泥潭：有的時候抱怨“客戶怎么不配合”，有的時候抱怨“銀行審批怎么這么嚴(yán)格”，有的時候抱怨“公司的條條框框怎么這么多”……每日似乎總被挫敗、郁悶的情緒糾結(jié)，無法快樂工作，快樂生活。這本書適時的出現(xiàn)，就像一劑強(qiáng)心針，讓我浮躁的心安寧下來，讓不停前進(jìn)的我，慢慢駐足，慢慢回味，即使無法做到“不以物喜、不以己悲”的大情懷、大智慧，也可以面對任何的挫折、困境一笑而過，積極面對。

請大家都和我一起加入這個“不抱怨”活動吧，在我們的手上佩戴一個手環(huán)，可能剛開始我們做不到對所有煩惱都不抱怨，也做不到連續(xù)21天不抱怨，但是只要我們有一顆包容的心，相信每一個人都將是戰(zhàn)無不勝的。

請不要抱怨！